Oppføringer av fokus

Vårt nye team medlem, Therese Nordbø!

Jeg er en jente fra Fiskå som er født 1989 som alltid har elsket idrett og konkurranse. Fra jeg var liten av var det fotball som stod i hodet på meg. Litt fordi at på Fiskå var dette det eneste alternativet, men mest fordi det var det storebror min gjorde, og jeg skulle gjøre og […]

Støtt oss i kampen om autorisasjon!

Vær med å støtte oss i kampen for autorisasjon som helsepersonell i Norge Naprapati og Osteopati handler om diagnostisering, behandling og rehabilitering av smertetilstander i muskler og ledd. Osteopatene og naprapatene har til sammen autorisasjon i 10 land totalt. Og flere andre land har gitt sterke signaler på at flere autorisasjoner vil komme, men Norge […]

Les om MammaMage i VG!

På våre klinikker i Stavanger, Sola og Jørpeland finner du sertifiserte MammaMage trenere. MammaMage konseptet går ut på å veilede i RETT trening etter svangerskap og fødsel, hvordan man får styrken tilbake i magen, og hvorfor det er så viktig at både bekkenbunns- og de dype magemusklene aktiveres og styrkes igjen – ja, bla for […]

Solabladet

Naprapat Anette Stavnem forteller i Solabladet om hva en naprapat er. «Vi bruker mange av de samme etablerte behandlingsteknikkene som både kiropraktorer og fysioterapeuter gjør. Jeg tror at folk synes det er vanskelig å vite hvem man skal gå til med plager. Legen henviser oftest til fysioterapeut, så mye ligger nok i at folk ikke helt […]

5 åringer sliter med nakkesmerter

I løpet av noen år har antallet barn og ungdommer med smerter i nakke og rygg som kommer innom her vokst veldig. Nå behandler jeg barn daglig for slike smerter, sier naprapat Lise Andersen ved Fokus Naprapatklinikk i Stavanger, til Aftenbladet. Les mer om dette i artikkelen fra Stavanger Aftenblad her>>

MammaMage

MammaMage-trening Under graviditeten tøyes magemusklene ut, en helt naturlig prosess. Men mange kvinner får problemer med at magemusklene aldri får tilbake sin funksjon igjen. Dette kan bl.a. resultere i diastase (separerte magemuskler), problemer med å stabilisere magen/kjernen, mage-/tarmproblemer, buktende mage, ryggsmerter og lekkasjer. MammaMage-trening er en-til-en, eller i grupper med tilrettelagte øvelser for hver enkelt mammamage. Her hjelper […]

MammaUte

MammaUte-utendørs barseltrening Fra høsten 2015 tilbyr vi MammaUte. En utendørs barseltrening i grupper. Dette er et tilpasset treningsopplegg etter fødsel. MammaUte-treningen består av øvelser som bygger opp mammakroppen etter fødsel med en gradvis progresjon. Målet er å bli sterk i kjernemuskulaturen for å bygge ett godt fundament, for å unngå overbelastningsskader. Noe vi på klinikken ofte ser hos nyblivne […]

MammaMage

Vi hjelper deg med de dype magemusklene etter graviditeten, uansett barnets alder. Under graviditeten tøyes magemusklene ut, en helt naturlig prosess. Men mange kvinner får problemer med at magemusklene aldri får tilbake sin funksjon igjen. Dette kan bl.a. resultere i diastase (separerte magemuskler), problemer med å stabilisere magen/kjernen, mage-/tarmproblemer, buktende mage, ryggsmerter og lekkasjer. MammaMage-trening er en-til-en […]

Personlig trener

Vår avdeling på Jørpeland tilbyr innendørs/utendørs PT (personlig trening), en til en eller «duo» time.  Treningsrommet består av treningsslynger, olympiske vektstenger i lette/tunge vekter, strikker og andre apparater med fokus på funksjonell styrketrening. Vår personlige trener (PT), Ingjerd Alsvik Harestad, skal følge opp våre klienter som ønsker alt fra en innføring i treningsprogrammet som naprapaten […]